Yüz Yogası Nedir?
Artık çok iyi biliyoruz ki güzellik; temiz bakım ürünleri, beslendiğimiz gıdalar, temiz su, temiz hava, ruh beden zihin dengesi ve hareketli yaşamla mümkün.. YOGA NEDİR? 5000 yıllık eski Hint felsefesine dayanan ruh beden ve zihin dengesinin bütüncül bir yaşam tarzında ifade bulmuş şekli yoga ise modern hayatlarımız için bir kurtarıcı niteliğinde.. Doğru nefes teknikleri, fiziksel […]